ESOS LOCOS QUE CORREN

Desde hace unos años que en Chile el running no es una moda sino una tendencia que día a día más personas practican.

Miles de corredores se dan cita en cada evento deportivo que se organiza los fines de semana en diversas regiones del país. Deportistas de todas las edades recorren kilómetros para cruzar la meta y superarse a sí mismos.

CALOR V/S RUNNING

Las altas temperaturas del verano imposibilitan el running durante gran parte del día.  Factores fisiológicos y psicológicos producen una disminución en el  rendimiento de los corredores que desafían el actual calor.

Acá te entregamos algunos consejos para que continúes desarrollando tu pasión a pesar de los elevados grados celsius:

 

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